Oft schon habe ich gehört, dass es nicht einfach ist, einen Psychotherapeuten zu finden. Gerade bin ich auf einen Tipp aufmerksam geworden, den ich auf dem YouTube-Kanal PsychCast gefunden habe und von dem ich denke, dass er für den ein oder anderen hilfreich sein könnte:
Ich selbst hatte seinerzeit diesbezüglich großes Glück im Unglück. Nach der stationären Behandlung (vor inzwischen 11 Jahren) wurde ich an die angeschlossene Institutsambulanz weitergeleitet und fand dort zu meiner Psychologin und zur Psychotherapeutin, wo ich mich bis heute gut aufgehoben fühle. Für mich war damals die Schwellenangst zu groß. Ich war voller Vorurteile und Ängste gegenüber der Psychiatrie, die es mir unmöglich machten rechtzeitig Hilfe zu suchen. Ich war erst nach einem missglückten Suizidversuch verzweifelt genug, mich gegenüber meinem Hausarzt zu öffnen und der stationären Einweisung zuzustimmen. Ein wichtiger und wertvoller erster Schritt, der mir zurück ins Leben geholfen hat. Besser gefallen hätte es mir jedoch, wenn es nicht erst zum Äußersten bei mir gekommen wäre und ich mir früher Hilfe gesucht und gefunden hätte. Das wäre sicherlich auch für meine Angehörigen angenehmer gewesen.
Bipolare Gefühlswelten 